Estrías
Las estrías son el rompimiento de las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas a las que llamamos estrías. Al principio las estrías son de color rosáceo, luego rojizo y finalmente, blancas. Las estrías básicamente son el reflejo de la separación de la piel. Pueden aparecer en el abdomen, en los muslos, las nalgas, las caderas, el busto y los brazos. Causas:
CAMBIOS RADICALES DE PESO. Si ganamos peso rápidamente la piel se ve forzada a acomodarlo. Por esta razón las estrías son muy comunes durante el embarazo.
CAMBIOS HORMONALES. El caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.
HERENCIA. Esta es la causa más común, la genética, por supuesto para que se desarrollen se necesita combinar esta con alguna de las otras causas. Así que si tu familia es propensa a las estrías debes de tener cuidado.
LA SALUD DE LA PIEL. Una piel seca combinada con una alimentación pobre que no provee todos los nutrientes a la piel hace que la piel sea más propensa a desarrollar estrías.
DESARROLLO RÁPIDO DE LOS MÚSCILOS. Este es el caso de los físicos culturistas. Los músculos se desarrollan muy grandes muy rápido y la piel se rompe creando estrías.
SOLUCIONES
La mayoría de los dermatólogos aseguran que no se pueden prevenir cuando existe el estiramiento de la piel. Sin embargo todas las otras causas pueden prevenirse.
EVÍTALO
Mantén la piel hidratada. Las pieles secas con más sensibles a las estrías. Las cremas o aceites ricas en vitaminas A y E son recomendadas.
Hidrata la piel por dentro. Si no tomas suficiente agua, ninguna crema te podrá hidratar.
Evita bajar y subir de peso rápidamente. Las dietas yo-yo no funcionan porque el peso que se pierde se recupera. Al recuperase no exponemos a crear estrías.
Come saludablemente para que tu piel este saludable.